Creme Fai-Da-Te Idratanti al Naturale – 5 Facili Ricette per Pelli Secche e Sensibili

Introduzione

La pelle del viso è, per la maggior parte delle donne, una delle zone più delicate del proprio corpo, e per questo si tratta anche della zona che necessita più cure ed attenzioni.
Avendo sofferto sin dai primissimi anni dell’adolescenza di pelle secca, irritata, ed estremamente sensibile, ho avuto modo di sperimentare nel corso degli anni tantissimi ingredienti e diverse ricette tutte al naturale per alleviare questo fastidio.
Alcune combinazioni hanno funzionato meglio di altre, ed in questo articolo vi mostrerò quelle che più hanno avuto successo con me, e che spero possa avere lo stesso risultato con voi.
Ovviamente ogni tipo di pelle è diverso dall’altro, e alcuni di questi suggerimenti potrebbero risultare meno efficaci di altri; la cosa sicura però è che provar non nuoce, e trattandosi tutti di ingredienti naturali non si riscontreranno danni di alcun genere, a meno che ovviamente non soffrite di allergie per un ingrediente particolare contenuto nelle creme.
Per ogni ricetta vi sarà indicato per quale tipo di pelle una certa combinazione è più indicata, per aiutarvi a scegliere la crema più adatta a voi, ma se alla fine di questo articolo sarete ancora indecise su quale provare, perché non crearne più di una? In fondo la nostra pelle ha sempre bisogno di cambiare di tanto in tanto, ed alternare due o più creme ogni mese farà sì che gli effetti dei preparati agiscano al meglio sul vostro viso.

Che tipo di pelle hai?

Prima di iniziare è essenziale però capire innanzitutto il tuo tipo di pelle. Occorre infatti tener presente che esistono più sottocategorie di tipi di pelle, ed identificare con precisione quella a cui appartieni ti aiuterà notevolmente a trovare il tipo di crema al naturale che più si adatta a te.

Infatti è possibile avere la pelle grassa e secca allo stesso tempo; per esempio, molto spesso la zona T (fronte, naso e mento) è la zona che produce più sebo, ed è dove la pelle risulta più lucida, mentre le guance e mascella sono per molti le zone più secche e tendenzialmente sensibili.

Se si constata di avere una pelle di questo genere quindi, si può optare per un tipo di crema fai-da-te adatto ad ogni tipo di pelle, oppure si può decidere di applicare un preparato appositamente per pelli grasse sulla propria zona T, per regolare la produzione di sebo, e un preparato apposito per pelli secche su zigomi e guance, per idratare e tonificare la pelle in quest’area.

Le ricette che andremo a vedere in questo articolo sono più mirate per le pelli più secche e sensibili, facilmente irritabili, ma tenete anche presente che se una certa ricetta funziona per le pelli più delicate, nella maggior parte dei casi funzionerà per tutti gli altri tipi di pelle.

Crema al Burro di Karitè

Questo speciale ingrediente proviene da un caratteristico frutto africano, molto usato dalle donne dei luoghi in cui cresce per idratare a fondo la pelle di tutto il corpo, mantenendola morbida e luminosa.

Il burro di Karitè è adatto a qualsiasi tipo di pelle:

• perfetto per la pelle secca e matura, grazie al suo potere idratante, antiossidante e l’azione rigenerativa sulle cellule;
• si adatta alle pelli più sensibili e irritate: si può infatti usare anche nel caso di dermatite seborroica e psoriasi, essendo un antinfiammatorio naturale per eccellenza, ma anche sulle pelli delicate dei neonati;
• grazie alla presenza di vitamina E al suo potere antiossidante e antifungino, è un ottimo alleato contro la pelle grassa e oleosa, e non tappa i pori, lasciando la pelle libera di respirare.

Oltre a tutto ciò, il burro di karitè può anche essere usato al naturale per ridurre i segni di cicatrici e smagliature, per alleviare dolori muscolari, sulle punture di insetto, e sui capelli come maschera ristrutturante e idratante del cuoio capelluto.

L’estratto di questo frutto si presenta sotto una forma pastosa in inverno, e liquida in estate, ed è facilmente reperibile online o nelle botteghe di cosmetica naturale.

Ingredienti

• 2 / 3 cucchiai di burro di karitè
• 1 cucchiaio olio di mandorla o jojoba spremuti a freddo
• olio essenziale di lavanda o tea tree

Procedimento

Prendere la quantità di burro di karitè indicata, e scaldatelo a bagnomaria fino a quando si scioglie completamente.

Successivamente, prendere un barattolo in vetro e versare il burro fuso, insieme a un olio spremuto a freddo a piacimento e due gocce di olio essenziale per aggiungere la fragranza.

Mescolare il tutto e lasciare raffreddare.

Per applicare il composto, scaldate una piccola quantità di crema tra le mani e applicate sulla zona di viso e collo.

Questo preparato è ottimo da applicare dopo la doccia, sul viso tamponato ma ancora leggermente umido, per facilitarne l’assorbimento e arrivare al mattino successivo con una pelle liscia e morbidissima.

Crema all’Olio di Cocco

L’olio di cocco è un altro ingrediente naturale estremamente usato nella cosmesi, dovuto al fatto di essere anche questo un grasso naturale buono ricco di vitamine, antinfiammatorio e antifungino.

Usato anche molto in cucina, l’olio di cocco può essere sostituito al normale olio durante la cottura di cibi in padella: questo renderà il vostro piatto molto più leggero e salutare, e aiuterà inoltre a bruciare i grassi in eccesso presenti nel proprio corpo.

L’olio di cocco è anch’esso tendenzialmente adatto ad ogni tipo di pelle, soprattutto se secche, grasse e mature, ma nel caso di pelle molto sensibile ed irritata è più consigliabile una crema viso al burro di karitè, siccome più efficace a sanare le irritazioni. Questo preparato all’olio di cocco può comunque essere usato su tutte le altre parti del corpo come crema idratante.

Ingredienti

• 1 cucchiaio di olio di cocco
• 2 cucchiai di burro di cacao
• mezzo cucchiaio di olio extravergine di oliva
• olio essenziale di lavanda (opzionale)

Procedimento

Scaldare l’olio di cocco a bagnomaria per pochi minuto fino a quando diventa liquido.

Trasferire l’olio in un contenitore di vetro a parte e aggiungere il burro di cacao e l’olio extravergine di oliva; mescolare il tutto fino a renderlo un impasto omogeneo.

Aggiungere a piacere due gocce di olio essenziale; si consiglia quello alla lavanda per un’azione più delicata e lenitiva sulle pelli secche e sensibili, e l’olio di tea tree per un’azione purificante.

L’olio di cocco può anche essere usato al naturale così com’è su tutto il corpo, basterà infatti prenderne una piccola quantità e scaldarlo tra le mani, ed applicarlo sulle zone interessate con movimenti circolari; l’azione idratante sarà immediata.

Crema all’Aloe Vera

Quando si parla di cura di pelle e corpo non può certo mancare l’aloe vera. Questa pianta succulenta dal clima secco è stata usata sin dai tempi antichi per i suoi effetti curativi su pelle e capelli.

Se invece avete il pollice verde e amate le piante, potete lanciarvi nella coltivazione della vostra aloe in casa, crescendola fino a che le foglie siano abbastanza spesse da poterne ricavare la polpa (è consigliabile acquistare una pianta di già qualche anno, per velocizzare il processo). Eliminando le spine e tagliando un lato della buccia su tutta la lunghezza della foglia, potrete usare un cucchiaio per rimuovere la polpa rimanente sull’altro lato della foglia; sminuzzate e spezzate infine il tutto per ottenere un composto omogeneo e senza grumi.

Ingredienti

• 30 grammi di gel aloe vera
• 1 cucchiaio di olio di mandorla e/o noce spremuti a freddo
• olio essenziale di rosa o lavanda
• olio di vitamina E

Procedimento

Mescolare con un cucchiaio il gel di aloe vera con l’olio di mandorla e/o l’olio di noce. Aggiungere l’olio essenziale e la vitamina E fino ad ottenere un composto omogeneo. Si consiglia di conservare la crema in un barattolo di vetro e riporlo in un luogo fresco e asciutto, applicando il composto una volta al giorno, preferibilmente la sera, sulla pelle del viso pulita e asciutta.

L’aloe vera non ha particolari controindicazioni, ed è adatto a qualsiasi tipo di pelle, se però notate che la pelle vi tira leggermente dopo alcune applicazioni, potete aggiungere qualche goccia di olio extravergine di oliva per aiutare l’idratazione. Questo gel, infatti, è particolarmente utilizzato come lenitivo e cicatrizzante, perfetto quindi per le pelli mature e grasse, ma si consiglia di non abusarne nel caso di pelli particolarmente sensibili, sulle quali si può decidere ridurre l’applicazione a una o due volte a settimana.

Crema alla Cera d’Api

La cera d’api è molto adatta e indicata per chi soffre di disturbi cutanei come la psoriasi o dermatite, essendo questo un ingrediente ricco di proprietà benefiche antibatteriche, cicatrizzanti, con la presenza della vitamina A, la quale aiuta la rigenerazione delle cellule, riducendo le rughe e altri segni visibili sulla pelle, come segni da acne e smagliature.

La cera d’api agisce come barriera sulla pelle, proteggendola da fattori esterni come vento o inquinamento, ma non ostruisce i pori e lascia quindi la pelle libera di respirare.

Questo ingrediente naturale è anche un umettante, il che significa che attrae l’acqua; questo aiuta a mantenere la pelle idratata e soffice.

Ingredienti

• 1 cucchiaio di miele grezzo di castagno
• 1 cucchiaio di cera d’api
• 1 cucchiaio di olio extravergine d’oliva

Procedimento

Sciogliere la cera d’api a bagnomaria; lasciar raffreddare e aggiungere il miele grezzo e l’olio di oliva, mescolando fino ad ottenere un composto omogeneo.

Applicate sulle zone interessate una volta al giorno, dopo aver pulito a fondo la pelle.

Questa combinazione di ingredienti è particolarmente indicata per chi soffre di pelle molto secca e disturbi infiammatori, ma è anche ottima sulle pelli più mature per un’idratazione profonda e aiutare la rigenerazione delle cellule.

Se invece soffrite di pelle grassa e acneica, si consiglia di preparare un mix formato da:

• 1 cucchiaio di cera d’api
• 1 cucchiaio di olio extravergine d’oliva
• 2 gocce di olio essenziale di tea tree
• mezzo cucchiaio di limone spremuto a freddo

Mescolate il tutto ed applicate il preparato sulla pelle pulita una volta al giorno.

Crema all’Olio di Avocado

L’avocado è un noto frutto tropicale molto diffuso non solo nel campo dell’alimentazione, ma si sta diffondendo sempre più nel settore della cosmesi al naturale.

Questo frutto è ricco di grassi buoni e acido oleico, i quali impattano positivamente il sistema cardiovascolare; si tratta anche di un ottimo antiossidante, ed è adatto ad ogni tipo di pelle, essendo in grado di ridurre le rughe, idratare a fondo e affievolire le irritazioni da eczema e psoriasi.

L’olio di avocado può essere usato puro sulla pelle del viso e corpo, oppure può essere mischiato ad altri preparati di creme naturali qui sopra elencate (per esempio è possibile sostituire l’olio di avocado con quello di oliva o mandorla, e viceversa).

Vediamo però una ricetta per creare una crema viso estremamente idratante e lenitiva, includendo alcuni degli ingredienti benefici che abbiamo già mostrato in questo articolo.

Ingredienti

• 15 grammi di olio di avocado spremuto a freddo
• 30 grammi di gel aloe vera
• 20 grammi di burro di karitè
• 20 grammi di olio di cocco
• 20 gocce di Geogard 221 (opzionale)

Procedimento

Sciogliere a bagnomaria il burro di karità e l’olio di cocco; lasciar raffreddare e mischiare il tutto in una ciotola insieme all’olio di avocado e il gel di aloe vera.

Frullare l’impasto fino ad ottenere una consistenza cremosa, ed infine aggiungere, se si desidera, l’olio Geogard 221, un olio naturale che aiuta alla conservazione del cosmetico.

Si consiglia un’applicazione al giorno sulla pelle del viso pulita, per un effetto glowing, idratante e lenitivo.

Conclusione

In conclusione, queste cinque ricette naturali per creme viso fai da te sono un’ottima opzione per chi cerca soluzioni delicate e efficaci per la cura della pelle secca e sensibile. Utilizzando ingredienti naturali e privi di sostanze chimiche aggressive, è possibile nutrire e idratare la pelle in modo delicato, contribuendo a migliorare la sua salute e luminosità. Sperimenta queste ricette per scoprire quale funziona meglio per te e goditi i benefici di una pelle radiosa e ben curata, senza dover ricorrere a prodotti commerciali costosi o aggressivi. Con un po’ di creatività e cura, puoi prenderti cura della tua pelle in modo naturale e sostenibile.