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Spirulina – 10 Prorpietà e Benefici Supportati da Studi e Ricerche
La spirulina è uno degli integratori alimentari più diffusi al mondo. Ricca di diversi nutrienti e antiossidanti, indispensabili per apportare beneficio sia al corpo che al cervello, “la spirulina è considerata il cibo più nutriente al mondo, contenente tutte le proprietà e valori nutrizionali di cui il nostro corpo ha bisongo per vivere a lungo e…
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Spirulina – Come Usarla su Tutti i Tipi di Pelle – Ricette Semplici per Maschere Viso
Esistono al giorno d’oggi fin troppi “esperti” che suggeriscono diete miracolose o metodi di dimagrimento più disparati, il tutto per farsi strada in un mercato che sta registrando in questi ultimi anni una crescita esponenziale, che è quello di salute e benessere, sia fisico che mentale. Ma ecco però che sta emergendo anche una novità del…
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2 Semplici Metodi per far Germogliare i Semi in Casa – Quali Semi Scegliere
Come far germogliare i semi in modo semplice e veloce – le due tecniche principali Nota: per evitare intossicazioni alimentari, lavare sempre bene i semi prima di iniziare il processo di germogliazione, e lavarli nuovamente prima di consumarli. La germogliazione non solo ha moltissimi benefici alla salute, come l’elevata concentrazione di vitamine e minerali, ma…
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Differenze Principali tra Microgreens e Germogli
I germogli rappresentano le giovani piante che emergono dal germe contenuto nel seme. Essi presentano una radice e al massimo due foglie embrionali chiamate cotiledoni. Diversamente, i microgreens sono piante in miniatura che sviluppano almeno due foglie mature. Solitamente, queste delicate piantine vengono tagliate appena sopra la radice. Negli ultimi decenni, germogli e microgreens sono…
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Microgreens e Germogli: Piccoli Giganti di Salute – Tutti i Benefici e Quali Scegliere
I microgreens, spesso definiti come “verdure in miniatura”, stanno rapidamente guadagnando popolarità tra gli appassionati di cucina e coloro che cercano modi innovativi per migliorare la propria salute. Ma cosa sono esattamente i microgreens, e perché dovresti considerarli come un must-have nella tua casa? Scopriamo insieme il mondo affascinante di questi piccoli giganti di salute…